Le dos, un outil à entretenir

“De la manutention ponctuelle à la mise en place d’une culture d’entretien et d’économie du dos au sein de votre organisation”.

Intervention globale de la gestion du dos sur le lieu de travail

I. Analyse de la situation

Analyse descriptive des situations de travail rencontrées par le personnel (définir des critères et indicateurs d’objectifs).
L’outil de la vidéo et la réalisation de diapositives aideront à élaborer un support visuel et pédagogique destiné à mieux connaître les conditions de travail afin d’en extraire les différentes phases de prise de risques et d’y répondre.

II. Le fonctionnement de la colonne vertébrale

J’ai mal au dos. Pourquoi ?
L’accent est mis sur ce qui provoque le mal de dos, la contrainte articulaire et la douleur musculaire.
Comment les prévenir ?

III. Faire son bilan de santé du dos

Sous la forme d’exercices pratiques, tester sa souplesse, sa force musculaire et sa capacité à détendre ses muscles dorsaux et autres.

IV. Principes de base de la manutention<

Présentation et application des fondements de base de la manutention. Applications concrètes en fonction des situations observées lors de l’analyse de situation et étude de cas pratiques amenés par les participants.

V. Bien-être et hygiène de vie

Favoriser l’application par les participants des concepts et pratiques abordés dans la formation pour sa vie professionnelle et privée. Au travail ou à la maison, nous avons le même dos !
Aborder les bienfaits d’une activité physique, d’une alimentation saine et de la gestion du stress.

VI. Accompagnement et formation de référents à la manutention

Favoriser l’approche de la gestion du dos et le suivi du programme par des référents “Dos”. Personnes formées à la manutention qui devront répondre aux difficultés rencontrées par le personnel. L’installation d’une dynamique de gestion du dos favorisera l’implantation d’une “culture” d’entretien du dos au sein de votre organisation. Elle contribuera à garantir une continuité des résultats obtenus par la formation.

Si vous avez des questions ou si vous êtes interessés par cette formation vous pouvez nous contacter grâce à notre formulaire

Nous organisons également des formations sur : la gestion du stress, la gestion du temps, le mal de coaching et le tabagisme.